Tag: Fitness

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Allenarsi fa bene a mente e corpo. Ma mai a caso. Per ottenere risultati soddisfacenti, infatti, è necessario seguire le giuste accortezze. programma allenamento...

Bastano poche ore per tornare in forma grazie alla magia del Fast Fitness

"L'estate sta finendo", cantavano i Righeira. E per molti c'è da smaltire l'eccesso di gelati divorati in questi mesi. esercizi funzionali gambe Spesso è difficile...

Fascino e forza del bodybuilder passano anche dai… piedi!

Si parla spesso di migliorare addominali e bicipiti. Ma alle gambe ci avete mai pensato?anche definire polpacci e cosce, e tenere in allenamento piedi...

Allenamento militare al servizio di tutti. Dolore e sacrificio faranno grandi i vostri muscoli

Le alternative alla palestra sono tante. Soprattutto se il vostro obiettivo è gonfiare i muscoli o dimagrire. L'addestramento militare, ad esempio, si rivela molto...

Correre col proprio cane è l’alternativa “sana” alla palestra

Perché allenarsi da soli, se si può avere al proprio fianco la migliore delle compagnie? In America, sta spopolando il dog fitness, e l'Italia, a...

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Quidditch Champions, annunciato il nuovo titolo ambientato nel mondo di Harry Potter

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