C’è chi pensa che litigare spesso annienti un rapporto. Ma ci credete?
Secondo alcuni studi, in verità, non è proprio così. Anzi, avere divergenze d’opinione può servire a stimolare la coppia, e a migliorare il legame. litigi coppia violenti
I dettagli litigi coppia violenti
Si sa, anche se ci si ama e si impara ad accettare i difetti dell’altro, non si può andare d’accordo su tutto.
Capita, così, molto spesso, che, per quieto vivere, si lasci correre qualsiasi fastidio.
E poi, dopo aver accumulato, si tirino fuori le famose frasi di non ritorno e antichi, ma mai sopiti, rancori.
Certo, nessuno sa quand’è che si litiga troppo, rischiando la rottura. Solo i partner interessati possono intuirlo.
Bisogna, pertanto, rendere il litigio positivo. Non domandatevi quanto discutete, ma il come.
Se le sfuriate e i musi lunghi alla fine facciano fare un passo in avanti alla coppia.
La situazione è grave, invece, quando qualsiasi pretesto è valido per litigare, oppure quando si chiude un occhio, e si lascia andare il tutto allo sfinimento.
I consigli
Per trasformare i litigi in occasioni di crescita, dunque, evitate sempre gli insulti e la svalutazione del partner.
Tenete a bada le vostre parole nei momenti d’ira. Discutete sulle azioni commesse, non sulla persona.
Non mettete mai la vostra dolce metà in ridicolo perché questo corrode la fiducia e l’autostima.
È importante, inoltre, che la discussione sia circostanziata e leale.
Rispettatevi, anche se non la pensate allo stesso modo. In casi estremi, prendete dei momenti di pausa.
Non sempre si può risolvere un problema subito. Spesso serve riflettere e affrontare le cose a mente lucida, senza rabbia o dolore, ma con serenità e consapevolezza.
Attenzione a non rivangare mai il passato. Concentratevi sul presente. E non attaccatevi alle parole.
Quando si cerca di dimostrare l’incoerenza del partner, i toni si inaspriscono.
Cercate sempre un compromesso, siate disposti a cedere qualcosa, trovando un punto di vista comune.
Siete d’accordo? Diteci la vostra, e continuate a seguirci su Men’s Enjoy!
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