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Benefici viaggio

Il solo pensiero di scappare o di allontanarti dalla routine, dal lavoro o dagli obblighi quotidiani ti fa star bene?! Bene! Tutto ciò non è un caso…

Ecco a voi i 7 sette benefici fisici e mentali che il viaggio può favorirci! Benefici viaggio

Migliora la salute

Secondo numerosi studi compiuti, è stato rilevato che le persone propense a viaggiare spesso, sono quelle a meno rischio di morte per infarto e depressione.

Inoltre si pensa che viaggiare possa migliorare le tue difese immunitarie, aumentando così l’aspettativa di vita. Benefici viaggio

Riduce lo stress

Per molti esperti, i benefici del viaggiare sono quasi immediati: dopo soltanto un giorno o due di vacanza, l’89% dei partecipanti allo studio, ha subito un decisivo e considerevole calo dello stress.

Benefici viaggio

Il tutto si pensa sia dovuto soprattutto all’abbassamento della pressione sanguignaBenefici viaggio

Fa apprendere lingue nuove

Per imparare una lingua, uno dei migliori modi è quello di effettuare un bel viaggetto all’estero per poter fare pratica. Un’esperienza del genere è un acceleratore, fa guadagnare tempo nell’apprendimento.

E soprattutto, è il modo più divertente di imparare! In più, imparare una lingua significa anche scoprire un’altra cultura e un altro modo di pensare! Tutto ciò lo si impara solamente vivendo in mezzo alla gente! Sappiatelo!

Aumenta la fiducia in te stesso

Se si è timidi, viaggiare può essere di grande aiuto! Potrai infatti così vincere la timidezza e interagire con gli altri… e il tutto diventerà anche e più che naturale, dopo un certo periodo.

Benefici viaggio

E chi lo sa, magari diventerai persino un gran chiacchierone logorroico! Benefici viaggio

Può far trovare l’amore

Benefici viaggio

Il 58% dei viaggiatori dichiara di aver avuto almeno un incontro romantico mentre era in viaggio! Magari la vostra metà è in giro per il mondo che cerca voi! Che state aspettando?

Migliora il sonno

Recenti studi hanno inoltre confermato l’ipotesi che viaggiare migliora il sonno! Non più camomilla e valeriana, ma organizzare, pianificare e fare un bellissimo viaggio verso terre sconosciute è quello che più ci vuole per potersi addormentare con serenità.

Migliora il tuo pensiero positivo

Avere delle idee negative su noi stessi, sulle nostre capacità e sul mondo intorno a noi, può farci perdere l’occasione di vivere esperienze fantastiche.

Benefici viaggio

Viaggiare o ricordare un viaggio appena concluso può servire per ricordarti quante buone qualità tu abbia.

Focalizzati quindi ogni giorno su di esse! Benefici viaggio

 

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